Mama-Coach
Deine Elternzeit nähert sich dem Ende und du fragst dich, wie soll es jetzt weitergehen? Zurück in deinen alten Job oder doch etwas ganz anderes? Lass es uns gemeinsam herausfinden! Ich unterstütze dich bei deiner eigenen Lösungsfindung.
Sieben von zehn Frauen kehren nach ihrer Elternzeit nicht in ihren alten Job zurück.
(vgl. Hofert, Nommensen, 2014)
48% der Väter wünschen sich eine partnerschaftliche Aufgabenteilung bzgl. Beruf und Familie.
(vgl. BMFSJ, Väterreport, 2021)
Ständiger Zeitdruck, die mangelnde Vereinbarkeit von Familie und Beruf, Haushalt und die Organisation der Familie - all das belastet und kann krankmachen.
(vgl. Müttergenesungswerk 2019)
Glücklich mit Job und Familie
Wiedereinstieg nach Familienphase
Hättest du gedacht, dass sich mit der Geburt deines Kindes dein Leben so grundlegend verändert? Stellst du dir vielleicht gerade die Frage, wie du das alles schaffen sollst: Job und Kind(er)? Was hat sich vielleicht in deinem Job in der Zwischenzeit alles geändert? Vielleicht hast du die eine oder andere Entscheidung bereits getroffen. Vielleicht fühlst du dich noch hin- und hergerissen?
Finde deine Antworten hier:
Vereinbarkeit Familie und Beruf
Du hast das Gefühl einfach nur noch zu funktionieren? Du fragst dich, wie du ohne schlechtes Gewissen deinem Job und deiner Familie gerecht werden kannst? Oder fragst du dich vielleicht gerade: wo bleibe eigentlich Ich? Wann gibt es Raum und Zeit für mich im Alltagsstress zwischen all meinen Rollen als Mama, Ehefrau, Berufstätige und Freundin? Was sind meine innerlichsten Wünsche und Bedürfnisse und wie kann ich diese in meinen Alltag integrieren?
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Berufliche (Neu-)Orientierung
Du bist unzufrieden mit deiner beruflichen Situation und möchtest dies ändern? Ein Kind stellt alles auf den Kopf. Vielleicht zerbrichst du dir deshalb gerade den Kopf darüber, wie es beruflich bei dir weitergehen soll. Vielleicht stellst du dir gerade die Frage: was will ich wirklich? Was erfüllt mich? Was ist mir wichtig? Wo möchte ich mein Herzblut investieren?
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"Es war schön für mich zu erleben, dass Verena mir mit ihrer herzlichen und zugewandten Art im Coaching so viel Wertschätzung entgegengebracht hat. Das tat mir in dieser besonderen Zeit sehr gut.
Dafür von Herzen Dankeschön."
Monique
Erzieherin in Elternzeit, 38 Jahre, 1 Kind
"Das Coaching mit Verena hat mir geholfen, meine Prioritäten zu verdeutlichen und meine Ideen in die Tat umzusetzen."
Jana
Lehrerin in Elternzeit, 36 Jahre, 2 Kinder
"Das Coaching war eine sehr gute Erfahrung, um mir klarer über meine Werte, Interessen und Fähigkeiten zu sein. Es tat gut, die Dinge klar beim Namen zu nennen, die einem sonst immer nur diffus im Kopf herum wabern."
Andrea
Content-Managerin, 35 Jahre
Von mir für dich
Du hast die Wahl zwischen intensiven Einzelcoachings sowie umfangreichen Workshops zusammen mit anderen Eltern. Je nachdem, ob du dein Anliegen im Zweiergespräch mit mir oder im Austausch mit Gleichgesinnten angehen möchtest.
Einzel-Coaching
Hier dreht es sich um dich. Im Coaching unterstütze ich dich bei deiner eigenen Lösungsfindung. So kannst du zum Beispiel Entwicklungsprozesse reflektieren, verborgene Ressourcen entfalten oder deine Handlungsmöglichkeiten erweitern und Alternativen entdecken.
Eltern-Workshops
Gemeinsam voneinander profitieren, Erfahrungen sammeln und neue Schritte gehen.
Auf deinem Weg bist du nicht allein.
Tausche dich mit anderen Mamas und Papas in einem meiner Eltern-Workshops aus und lass dich inspirieren, z.B. im Elterncafé.
#Mama-Mittwoch
Tipps und Tricks für einen entspannteren Eltern-Alltag. 100% praxiserprobt - versprochen!
Der Mama Mittwoch auf Radio Kiepenkerl war 2021 ein regelmäßiges Format, bei dem ich als Mama-Coach meinen Rat zu verschiedenen Themen rund um die Vereinbarkeit von Familie und Beruf gegeben habe. Hier kannst du ausgewählte Episoden nachhören:
Ich freue mich über deine Nachricht.
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nimm gerne Kontakt mit mir auf.
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Telefon: +49 (0)175 150 67 42
E-Mail: [email protected]
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